Cara Menghilangkan Kerak Gigi dengan Jalan Alami

Plak atau kerak gigi menjadi satu masalah yang cukup "mengganggu" di rongga mulut kita. Kendati tidak punya dampak langsung, tetapi kondisi itu merupakan penyebab timbulnya masalah baru di rongga mulut kita. Dari sini pertanyaan timbul, bagaimana cara menghilangkan kerak gigi?

Menghilangkan kerak gigi secara umum dan amat populer adalah dengan melakukan scalling atau pengangkatan kerak dengan bantuan alat di dokter gigi. Selain mudah, scalling juga termasuk efektif dalam mengangkat kerak, plak, atau yang sudah berkembang menjadi karang gigi.

Namun, masih banyak orang yang enggan untuk melakukan scalling. Mungkin, selain karena cukup mahal, ketidaktahuan, serta alpanya kepedulian akan kesehatan giginya juga jadi alasan yang cukup populer.

Nah, jika Anda termasuk ke dalam golongan tersebut, bukan berarti Anda terus membiarkan kondisi "tidak normal" di dalam rongga mulut Anda itu.

Sebab plak, kerak gigi, atau karang gigi bisa menyebabkan penyakit-penyakit gigi yang lain yang berbahaya, seperti:

1. Periodontitis.

Saat radang gusi semakin parah, jaringan lunak dan tulang penyangga gigi akan rusak. Pada fase ini, gigi mungkin juga bisa tanggal. Bahkan, ketika bakteri yang ada pada gusi masuk ke dalam aliran darah akan menyebabkan hal-hal yang lebih serius lagi.

2. Radang gusi.

Mulut yang kotor dapat menyebabkan gusi mudah terinfeksi, pada saat gusi terinfeksi dan kemudian berdarah. Akibat terinfeksi maka timbul benjolan bernanah pada gusi.

3. Gigi berlubang.

Karang gigi yang tidak segera diobati akan menyebabkan gigi keropos. Penyebabnya karena karang gigi mengeluarkan zat asam yang bisa merusak email gigi. Padahal email gigi adalah bagian yang terkeras dari gigi yang berada di lapisan paling luar gigi. Setelah gigi makin keropos, gigi lalu akan semakin mudah untuk berlubang.

4. Bau mulut.

Sisa makanan yang terakumulasi dan menempel pada gigi dalam jangka panjang akan menimbulkan aroma bau mulut yang tidak sedap. 

Nah, jika Anda tak mau mengalami hal itu, Anda bisa memanfaatkan bahan-bahan alami yang ada di sekitar Anda sebagai alternatif cara menghilangkan kerak. Berikut di bawah ini adalah cara menghilangkan karang gigi secara alami dengan bahan-bahan alami :

1. Mengonsumsi buah kaya vitamin C

Vitamin C juga baik untuk kesehatan mulut anda, oleh karena itu anda juga bisa menggunakan buah-buahan yang mengandung vitamin C sebagai pasta gigi.

Caranya :

Anda cukup menghancurkan buahnya sampai halus. Misalnya :jeruk, stroberi, lemon. Lalu celupkan pasta gigi dan sikat gigi Anda seperti biasa selama 2 menit.

2. Mengunyah daun sirih

Mungkin Anda pernah melihat nenek,kakek atau orang tua yang sedang mengunyah-ngunyah sesuatu? Sebenarnya yang mereka kunyah adalah daun sirih. Karena Daun sirih berkhasiat untuk membersihkan karang gigi dan menghilangkan bau mulut yang tidak sedap.

Caranya :

Cukup ambil selembar daun sirih, bisa Anda tambahkan 1 batang cengkeh juga. Haluskan tapi jangan terlalu halus, lalu kunyah campuran di atas.

3. Mengonsumsi buah dan sayuran

Buah dan sayur telah diketahui memiliki kandungan yang baik bagi tubuh, demikian pula untuk mulut. Dengan mengunyah buah dan sayur secara rutin, Anda dapat juga menghilangkan karang gigi. Terutama apel, melon, wortel, dan seledri. Selain untuk menghilangkan karang gigi, dengan makan buah dan sayur, bau mulut yang tidak sedap pun dapat berkurang.

4. Menggunakan kulit Jeruk

Cara sederhana menghilangkan karang gigi secara tradisional, alami, dan cepat selanjutnya adalah dengan menggunakan kulit jeruk. Jeruk adalah buah yang mengandung banyak vitamin dan nutrisi.

Caranya :

Sebelum Anda menggunakan kulit jeruk, bersihkan dulu kulit jeruknya. Lalu gosokkan langsung pada gigi. Gosok sampai merata. Jangan langsung berkumur, tapi biarkan dulu semalaman. Esok harinya baru berkumur. Lakukanlah setiap hari menjelang Anda tidur untuk hasil yang maksimal.

5. Cara menghilangkan karang gigi kuning dengan baking soda

Cara menghilangkan karang gigi kuning dengan baking soda adalah dengan membuatnya sebagai pasta gigi. Baking soda mampu menghilangkan dan memutihkan gigi Anda dengan cepat. Dengan menggunakan baking soda juga bisa menjadi salah satu cara menghilangkan karang gigi yang sudah parah dan mengeras.

Caranya :

Ambil 1 sdm baking soda lalu tambahkan sejumput garam dan aduk hingga rata. Kemudian Anda tinggal mencelupkan sikat gigi yang sebelumnya dibasahi pada campuran ini. Sikat gigi Anda seperti biasanya selama 2 menit, lalu berkumur dengan air. Lakukan dengan rutin untuk hasil yang maksimal.

Berikut adalah beberapa bahan alami yang mungkin dapat Anda manfaatkan sebagai cara menghilangkan kerak gigi. Jika cara-cara ini tidak begitu berpengaruh pada diri Anda, sementara kondisi rongga mulut Anda semakin mengkhawatirkan, pergi ke dokter gigi adalah pilihan paling bijak.