Obat Alami Lidah Berwarna Putih

Lidah berwarna putih bisa diartikan jika tengah ada yang tidak beres pada kesehatan tubuh Anda. Pasalnya, warna permukaan lidah bisa menjadi salah satu indikator itu. Normalnya, warna permukaan lidah seorang manusia adalah merah muda.

Meski pada kenyataannya, lidah yang berwarna putih tidak selalu menjadi penanda kondisi yang membahayakan. Kebiasaan-kebiasaan yang kurang baik seperti, kurang telaten dalam menjaga kebersihan gigi dan mulut, mulut kering, merokok, minum banyak alkohol, hingga berbagai penyakit merupakan beberapa penyebab lidah putih yang tidak membahayakan. Akan tetapi, pada kasus-kasus tertentu lidah putih bisa saja menjadi pertanda adanya penyakit serius, bisa saja itu adalah tanda adanya infeksi, leukoplakia, sifilis, bahkan kanker..

Untuk mengatasi lidah putih setidaknya ada dua alternatif pilihan. Pertama, Anda bisa langsung mengambil jalur medis dengan bertemu dokter. Kedua, Anda bisa memanfaatkan bahan-bahan yang alami. Namun, sebelum Anda menentukan mengambil cara alami, pastikan bahwa penyebab lidah Anda berwarna putih bukan sebuah pertanda akan masalah kesehatan yang serius.

Berikut beberapa bahan alami yang dinilai efektif mengentaskan masalah bernama lidah berwarna putih:

Bawang Putih

Di samping enak untuk digunakan sebagai bumbu dasar dalam masakan, bawang putih juga bisa menjadi cara mengatasi lidah putih yang alami. Ini semua berkat senyawa aktif bernama allicin di dalam bawang putih, yang diyakini dapat memerangi jamur penyebab infeksi, misalnya Candida albicans.

Alih-alih diolah bersama masakan, Anda harus memotongnya sedikit kemudian memakan bawang putih mentah secara langsung. Pastikan Anda memakannya sebanyak 1 siung per hari guna membantu mengobati lidah putih.

Yogurt

Setiap yogurt mengandung senyawa bernama probiotik. Probiotik sendiri adalah bakteri yang mampu melawan mikroba oral dan meningkatkan respons imun kita.

Ia dapat mencegah lidah berwarna putih, mengurangi peradangan dan melawan mikroba yang telah terakumulasi dalam tubuh.

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal dari probiotik, Anda dapat mengonsumsi yogurt setiap hari atau bahkan bisa sekalian mengomsumsi kapsul probiotik.

Baking Soda

Sebuah penelitian yang dimuat dalam Quintessence International menyatakan bahwa penggunaan baking soda dapat membantu membunuh mikroorganisme penyebab infeksi mulut, seperti Streptococcus dan Candida.

Bukan hanya itu, baking soda ternyata juga mampu membantu mengeksfoliasi lidah, menghilangkan residu yang menyebabkan lidah berwarna putih, sekaligus mempertahankan kadar pH yang sesuai untuk kesehatan mulut.

Tak perlu bingung, karena pakai baking soda sebagai cara mengatasi lidah putih itu sebenarnya mudah. Anda hanya perlu menaburkan sedikit baking soda pada sikat gigi atau langsung pada lidah, kemudian gosok perlahan dengan sikat gigi atau alat pembersih lidah.

Selain itu, Anda juga bisa mencampurkan 1 sendok teh baking soda dengan sedikit perasan air lemon sampai membentuk pasta cukup kental. Selanjutnya gunakan seperti biasa selayaknya sedang memakai pasta gigi.

Garam Laut

Dari sekian banyak jenis garam yang ada, garam laut adalah salah satu yang bermanfaat baik untuk mengatasi munculnya warna putih pada lidah. Pasalnya, menurut penelitian dari International Journal of Dermatology, garam laut mengandung antibakteri alami yang mampu menghilangkan bakteri penyebab lidah putih.

Tekstur garam laut yang kasar juga dapat berfungsi untuk mengeksfoliasi atau menghilangkan lapisan putih di lidah. Cara pemakaiannya pun tidak sulit, coba campurkan garam laut dan segelas air seperti membuat obat kumur. Setelah digunakan untuk berkumur, gosoklah lidah dengan menggunakan garam laut secara perlahan.

Stroberi

Buah ini sering digunakan untuk memutihkan gigi. Namun, ternyata Anda juga dapat memanfaatkan stroberi untuk membersihkan noda putih di lidah.

Kunyit

Kunyit merupakan rempah-rempah yang dapat Anda gunakan sebagai obat alami untuk membersihkan noda putih di lidah. Campur bubuk kunyit dengan jus lemon dan kemudian oleskan pada lidah Anda.

Apel

Mengunyah apel ternyata juga bermanfaat untuk meningkatkan kekuatan gigi dan gusi Anda. Tak hanya mampu membuat gigi putih dan mengurangi bau mulut, apel juga mampu membersihkan lidah.

Tentu tidak ada salahnya Anda mencoba berbagai bahan alami di atas untuk mengatasi lidah berwarna putih. Selain cenderung lebih aman ketimbang zat-zat kimiawi, bahan-bahan alami tersebut juga mudah di dapatkan.