Masa anak-anak adalah fase di mana bagian tubuh anak mengalami perkembangan yang pesat, termasuk fungsi otaknya. Kemampuan berpikir, berbicara, beradaptasi, dan mempelajari hal baru lainnya bersumber kepada otak.
Maka dari itu, salah satu hal yang harus diperhatikan Anda sebagai orang tua adalah memastikan bahwa anak menerima asupan yang baik untuk perkembangan otak. Hal itu bisa Anda dapatkan dari makanan yang sehat dan menambahkannya dengan vitamin.
Jika Anda ingin menambahkan asupan vitamin, maka Anda dapat membeli vitamin otak yang dijual di apotik. Sebelum membeli, Anda bisa memilih kandungan multivitamin, Omega 3 dan 6, serta kandungan lainnya yang baik untuk otak.
Nutrisi untuk kecerdasan otak
Ada banyak vitamin otak yang dijual di apotik. Maka dari itu, sebelum Anda memilih beragam merk yang tersedia, kenali dulu kandungan-kandungan yang ada di dalamnya.
Asam lemak Omega 3 dan 6
Kedua jenis asam lemak ini sudah sangat terkenal dapat meningkatkan kemampuan dan kecerdasan kognitif anak. Biasanya, asam lemak ini didapatkan dalam ikan salmon, tuna, kacang kenari, dan lainnya.
Jadi, jika Anda tidak dapat memenuhi kebutuhan asam lemak Omega 3 dan 6 melalui makanan, Anda bisa menambahkannya melalui vitamin otak yang dijual di apotik.
Multivitamin dan mineral
Ketika anak mengalami fase hanya mengonsumsi makanan yang ia sukai, maka akan terjadi kekurangan sumber multivitamin dan mineral yang sangat dibutuhkan selama masa perkembangannya.
Banyak manfaat dari mengonsumsi multivitamin. Seperti vitamin B yang mampu meningkatkan kemampuan memori dan energi. Vitamin C membantu menjaga kesehatan kognitif. Vitamin A menjaga kesehatan matanya, dan banyak lagi.
Asam folat
Nutrisi lainnya yang ada di dalam vitamin otak yang dijual di apotik dan juga bagus untuk perkembangan otak anak adalah asam folat. Asam folat memberikan manfaat untuk menjaga sel otak dari kerusakan. Maka, ketika anak kekurangan asam folat, ia akan mengalami penurunan daya konsentrasi.
Rekomendasi vitamin otak anak
Berikut ini beberapa rekomendasi merk vitamin otak yang dijual di apotik.
Cerebrofot gold
Vitamin otak anak dari Kalbe ini mengandung AA, DHA, EPA, asam folat dan lainnya yang tentunya baik untuk otak.
Dengan memberikan vitamin otak yang dijual di apotik ini setiap hari, maka Anda bisa membantu mengoptimalkan pertumbuhan sehingga memaksimalkan perkembangan dan juga kecerdasan otak anak.
Selain itu, dengan kandungan multivitamin membuat siruo ini bisa meningkatkan metabolisme, dan menjaga kesehatan tulang, mata, dan gigi.
Vidoran smart
Rekomedasi vitamin otak yang dijual di apotik selanjutnya adalah vidoran smart. Mengandung vitamin B kompleks, vitamin C, DHA, dan EPA berguna untuk membantu pertumbuhan serta kemampuan berpikir anak.
Tidak hanya itu, memberikan Vidoran smart dan dibarengi dengan makanan kaya nutrisi juga akan meningkatkan kemampuan belajar dan daya ingat anak.
Appeton Taurine
Multivitamin ini juga sudah banyak digunakan oleh orang tua untuk membantu meningkatkan kemampuan intelktual buah hati. Ini karena, di dalam Appeton Taurine mengandung beragam vitamin, mulai dari vitamin A, D, E, B kompleks, dan juga vitamin C.
Selain itu kombinasi lysine dengan vitamin B kompleks akan meningkatkan nafsu makan serta memercepat sistem metabolismenya.
Biolysin smart
Vitamin otak yang dijual di apotik keempat adalah Biolysin smart yang mengandung arachidonic acid, DHA, vitamin A, C, D3, lysine, dan kandungan lainnya yang membuat vitamin ini dapat memenuhi kebutuhan vitamin serta mineral dalam tubuh sekaligus mampu meningkatkan kecerdasan anak.
Selain itu, kandungan vitamin D di dalamnya juga bisa meningkatkan kesehatan tulang dan gigi. vitamin A menyehatkan mata, dan vitamin C yang dapat mengoptimalkan sistem imun tubuh.
Blackmores superkids omega brain
Terdapat hal unik di dalam suplemen Blackmores. Sebab, meski rasanya manis, namun vitamin otak yang dijual di apotik ini tidak menggunakan kandungan gula, jadi aman untuk kesehatan mulut anak.
Mengandung yodium dan juga DHA yang bisa membantu perkembangan otak agar menjadi lebih cerdas dan memiliki daya tangkap yang cepat untuk menerima informasi baru.
Jadi, itulah beberapa kandungan serta rekomendasi vitamin otak yang dijual di apotik. Dengan mengetahui kandungannya, maka Anda dapat memenuhinya lewat makanan dan melengkapinya dengan suplemen vitamin.
No comments: