Penyebab Kondisi Sering Merasa Haus Secara Berlebihan

Haus adalah suatu mekanisme dalam tubuh yang menginformasikan kepada Anda, bahwa tubuh memerlukan air agar berfungsi dengan baik.

Sering merasa haus saat cuaca panas apalagi setelah olahraga keras yang intens juga merupakan hal yang wajar.

Tetapi, jika Anda sering merasa haus dan minum terus menerus, hal ini dapat menandakan adanya kondisi kesehatan tertentu pada tubuh Anda.

Penyebab Sering Merasa Haus

Dehidrasi

Dehidrasi adalah suatu kondisi di mana tubuh Anda tidak memiliki cukup air untuk melakukan tugas-tugas dengan normal, dan rasa haus adalah gejala utamanya. Hal ini dapat terjadi karena banyak alasan, seperti olahraga, diare, muntah, dan terlalu banyak mengeluarkan keringat.

Selain sering merasa haus, tanda-tanda lain bisa berupa:

• Urine berwarna gelap

• Jarang buang air kecil

• Mulut kering

• Kulit kering

• Merasa lelah dan pusing

• Sakit kepala.

Sedangkan gejala dehidrasi pada anak-anak yaitu:

• Minum sedikit air

• Tidak ada air mata saat mereka menangis

• Mulut kering dan lengket

• Lebih jarang ke kamar mandi atau jarang mengganti popok

• Mudah tersinggung dan lebih lamban

Diabetes

Kondisi tubuh sering merasa haus yang tidak dapat Anda hilangkan, oleh dokter disebut polidipsia, dan merupakan salah satu gejala diabetes. Jika Anda menderita penyakit ini, tubuh Anda tidak menghasilkan cukup hormon insulin atau tidak menggunakannya dengan benar.  Hal ini dapat menyebabkan terlalu banyak gula (disebut glukosa) yang menumpuk di tubuh Anda.

Glukosa dalam urin akan menarik lebih banyak air, sehingga Anda menjadi lebih sering buang air kecil. Hal tersebut yang membuat Anda jadi sering merasa haus karena tubuh Anda ingin mengganti cairan yang hilang.

Seiring dengan sering merasa haus dan kerap buang air kecil, gejala diabetes lainnya meliputi:

• Penglihatan kabur

• Merasa sangat lelah

• Kelaparan

• Luka dan memar yang susah sembuh

Diabetes insipidus

Terlepas dari namanya, kondisi ini tidak terkait dengan diabetes.  Diabetes insipidus terjadi ketika tubuh Anda tidak menghasilkan cukup hormon yang membantu ginjal mengontrol jumlah air di dalam tubuh. Gejala utamanya adalah sering merasa haus secara berlebihan.

Selain sering merasa haus, gejala lain yang mengiringi diabetes insipidus meliputi:

• Dehidrasi

• Dorongan untuk sering buang air kecil

• Mulut kering

Mulut yang terasa sangat kering bisa membuat Anda haus. Biasanya, hal itu terjadi karena kelenjar di mulut Anda menghasilkan lebih sedikit air liur. Hal ini dapat terjadi karena obat-obatan yang dikonsumsi, pengobatan untuk kondisi lain seperti kanker, penyakit seperti sindrom Sjogren, kerusakan saraf di kepala dan leher, atau penggunaan tembakau.

Jika kelenjar Anda tidak menghasilkan cukup air liur, Anda mungkin mengalami gejala lain, seperti:

• Bau mulut

• Perubahan selera makan

• Iritasi pada gigi

• Air liur yang kental dan tampak berserabut

• Kesulitan mengunyah

Anemia

Anemia berarti tubuh Anda tidak memiliki cukup sel darah merah yang sehat. Beberapa orang terlahir dengan kondisi anemia, sementara yang lain mengalami anemia di kemudian hari. Ada banyak hal yang bisa menjadi penyebab anemia, antara lain penyakit, pola makan yang buruk, atau pendarahan hebat.

Anemia ringan mungkin tidak akan membuat Anda haus, tetapi Anda mungkin merasa ingin minum lebih banyak jika kondisinya semakin parah.

Gejala lainnya termasuk:

• Pusing

• Merasa lelah dan lemah

• Memiliki kulit pucat atau kekuningan

• Denyut nadi cepat

• Berkeringat

Pengobatan Kondisi Sering Merasa Haus

Pengobatannya tergantung dari penyebab yang menjadikan Anda sering merasa haus. Minum lebih banyak air adalah awal yang baik. Tetapi jika Anda justru sering merasa haus, maka segeralah berkonsultasi dan berobat dengan dokter Anda.