9 Tips Mengatasi Sulit Makan Selain Minum Obat Penambah Nafsu Makan Anak

Semua orang tua pastinya akan panik saat Si Kecil tak mau makan. Bahkan menurut datanya, 1 dari 4 orang tua menyerah saat menghadapi anaknya sulit makan makanan sehat. 68 persen dari mereka merasa stres menghadapi situasi seperti ini. Ada banyak cara mengatasi anak susah makan, termasuk dengan memberikan obat penambah nafsu makan anak.

Sebenarnya, hal wajar jika anak sulit makan. Orang tua tidak perlu merasa khawatir berlebihan. Namun, tentu hal ini tidak boleh dibiarkan terlalu lama. Ada berbagai cara untuk mengatasi anak sulit makan yang bisa dilakukan.

Tips Mengatasi Anak Sulit Makan

1. Harus bersabar

Anda harus tahu bahwa 30 persen anak-anak pasti melalui fase di mana tidak ingin makan makanan apapun. Hal ini terjadi karena berbagai alasan seperti tumbuh gigi, perut tidak enak, atau pun menu makanan yang diberikan orang tua tidak disukainya.

2. Ajak anak makan bersama

Waktu makan menjadi waktu terpenting bagi keluarga dalam berkomunikasi dan mempererat bonding antar anggota keluarga. 

Bila anak susah makan, coba untuk ajak Si Kecil makan bersama. Dengan cara ini anak akan meniru apa yang Anda makan. Makanlah makanan yang sehat dan bergizi seperti sayuran dan buah.

3. Anak akan makan saat lapar

Anda sebagai orang tua mungkin bisa hilang kesabaran saat menunggu anak lapar. Akan tetapi, memaksa anak untuk makan hingga dia menangis tidak lebih baik. Oleh karena itu, sabarlah menunggu anak lapar dan dia akan makan dengan sendirinya.

4. Batasi minum saat mendekati jam makan

Minum yang berlebihan akan membuat anak jadi cepat kenyang. Ada baiknya membatasi anak untuk konsumsi susu atau minum jus saat mendekati jam makan. Bukan berarti Anda tidak memberikan anak minum sama sekali, tapi dibatasi hanya saat mendekati waktu makan saja.

5. Buat rutinitas wajib

Anda juga bisa menciptakan rutinitas wajib seperti makan 3 kali sehari, misalnya. Usahakan anak rutin makan di jam 07.00, 12.00, dan 19.00. Di sela-sela jam tersebut berikan anak camilan. Anda bisa mengatur waktu anak makan selama 30 menit dan rapikan peralatan makan anak meskipun dia belum selesai makan. Dengan disiplin menjalankan rutinitas ini, secara tidak langsung Anda juga mengajarkan anak untuk jadi lebih disiplin.

6. Hindari porsi makan terlalu banyak

Porsi makan anak tentu berbeda dengan orang dewasa. Jangan berikan anak makan terlalu banyak. Bila anak makan dengan lahap, Anda bisa menambahkan setelahnya. 

7. Hindari iming-iming sogokan

Jangan sampai Anda memberikan ‘sogokan’ pada anak berupa permen atau makanan manis bila anak bisa menghabiskan makanannya. Ini bisa jadi kebiasaan tidak baik. Sebagai ganti, Anda bisa memuji Si Kecil bila makanannya habis.

8. Memasak bersama

Selain makan bersama, Anda juga bisa mengajak anak untuk masak bersama. Selain meningkatkan bonding dengan Si Kecil, memasak bersama bisa membuat anak ingin makan makanan yang sudah dibuatnya.

9. Minta bantuan ahli

Bila nafsu makan anak berkurang disertai dengan gejala-gejala lain seperti adanya perubahan perilaku, pencernaan bermasalah, kelelahan, hingga berat badan menurun drastis, Anda bisa meminta berkonsultasi dengan dokter dan meminta bantuan ahli gizi anak.

Berikan Obat Penambah Nafsu Makan Anak

Selain mencoba berbagai tips di atas, Anda juga bisa memberikan obat penambah nafsu makan anak. Salah satu suplemen yang bisa dicoba adalah Curbeplex Plus Prebiotik. Suplemen ini bermanfaat memperbaiki nafsu makan anak. Multivitamin yang terkandung di dalamnya berkhasiat untuk mencegah anak dari penyakit akibat kekurangan vitamin. 

Suplemen ini mengandung kurkumin dan dexpanthenol yang efektif memperbaiki nafsu makan anak. Selain itu ada pula kandungan beta karoten yang merupakan bentuk awal dari vitamin A yang bermanfaat menjaga sistem imun dan menangkal tubuh anak dari berbagai virus penyebab penyakit. 

Sesuai namanya, obat penambah nafsu makan anak Curbeplex Plus Prebiotik ini mengandung prebiotik yang berguna menjaga kesehatan fungsi pencernaan, seperti melancarkan gerak usus dan menstimulasi pertumbuhan bakteri baik dalam sistem pencernaan. 

Cobalah berbagai cara di atas untuk mengembalikan nafsu makan anak. Bisa diikuti juga dengan memberikan obat penambah nafsu makan anak. PIlih suplemen yang sesuai dengan kondisi anak. Anda bisa mendapatkan banyak multivitamin untuk nafsu makan anak di pasaran.