Manfaat cuka apel untuk rambut salah satunya bisa mengatasi ketombe yang membandel. Kandungan asam dalam cuka apel dikatakan mampu meredakan gejala ketombe dengan menyeimbangkan tingkat pH alami kulit.
Manfaat cuka apel untuk rambut juga bisa mencegah pertumbuhan bakteri yang menyebabkan munculnya ketombe. Jika kamu sudah mencoba berbagai cara untuk mengatasi ketombe namun belum ada hasilnya, kamu bisa nih coba menggunakan cuka apel.
Manfaat cuka apel untuk atasi ketombe
Kandungan di dalam cuka apel dikatakan mampu atasi gejala ketombe dan mencegah pertumbuhan jamur yang berkontribusi pada kulit kering serta menyebabkan gatal-gatal.
Beberapa penelitian menyebutkan jika cuka apel memberikan manfaat mengurangi gejala ketombe dengan menyeimbangkan tingkat pH kulit kepala sebesar 5,5 yang sedikit asam.
Beberapa produk sampo biasanya memiliki pH yang tinggi, lebih dari 5,5. Biasanya, sampo dengan pH tinggi bisa mengiritasi kulit dan membuat gatal.
Cuka apel juga mengandung asam asetat yang bisa menghilangkan minyak berlebih dan kotoran karena polusi udara.
Pada sebuah studi menemukan jika cuka apel juga dapat membatasi pertumbuhan bakteri dan jamur tertentu.
Cara menggunakan cuka apel untuk atasi ketombe
Berikut beberapa cara yang harus kamu ikuti saat menggunakan cuka apel untuk mengatasi ketombe.
Campurkan ½ gelas cuka apel dan 11/2 air dingin
Keramas dan bilas rambut secara biasa
Tuangkan larutan cuka apel dan air pada rambut secara merata, jangan langsung bilas dan gunakan kondisioner. Proses ini disarankan karena bisa menghilangkan minyak dan kotoran, menyeimbangkan pH rambut sehingga terasa halus dan berkilau serta menenangkan rasa gatal
Hentikan penggunaan cuka apel jika menyebabkan gatal, perih atau kemerahan
Sebelum menggunakannya, sebaiknya kamu melakukan uji tempel terlebih dahulu untuk mengetahui apakah cuka apel bereaksi pada kulit.
Oleskan beberapa tetes cuka sari apel ke punggung tangan
Amati apakah ada tanda-tanda iritasi, seperti kemerahan, gatal atau terbakar
Periksa lagi pada siang hari karena bisa jadi reaksi kulit terjadi selama beberapa menit atau beberapa jam
Jika tidak mengalami iritasi, kami bisa langsung mengoleskan pembersih cuka sari apel ke kulit kepala
Penggunaan cuka apel bisa kamu aplikasikan setiap satu minggu sekali agar tetap aman dan meminimalisir terjadinya efek samping.
Kamu juga bisa membuat cuka apel dalam bentuk spray yang bisa kamu semprotkan pada rambut kapan saja. Cara membuatnya, yakni:
Campurkan ¼ cangkir air panas
¼ cuka apel
6 tetes tea tree oil
5 tablet aspirin yang sudah dihancurkan menjadi bubuk
Campurkan semua bahan di atas dan semprotkan pada rambut seminggu sekali. Diamkan selama 20 menit kemudian kamu bisa membersihkannya dengan keramas dan menggunakan kondisioner. Hal ini bisa menghilangkan ketombe hingga 70%.
Manfaat cuka apel untuk kesehatan
Selain bermanfaat untuk perawatan rambut, cuka apel juga dikenal bisa memberikan manfaat untuk kesehatan, di antaranya:
Bisa membunuh bakteri berbahaya
Bisa mengurangi gula darah dan meningkatkan fungsi insulin
Membantu menurunkan berat badan dan mengurangi lemak perut
Melindungi dari beberapa jenis kanker tertentu seperti yang ditunjukkan dalam beberapa penelitian
Efek samping penggunaan cuka apel
National Eczema Association memperingatkan jika menggunakan cuka apel dalam jumlah besar bisa merusak jaringan karena mengandung asam yang cukup tinggi.
Asam asetat di dalam cuka apel yang tidak diencerkan bisa menyebabkan iritasi dan luka bakar jika dibiarkan terlalu lama dikulit.
Pada sebuah kasus, ditemukan seorang anak 8 tahun dengan riwayat penyakit crohn, menderita luka bakar setelah ibunya mengoleskan bola kapas yang direndam cuka apel pada kulit anak tersebut. Karena dibiarkan dalam waktu yang lama dan tidak dicampur dengan air, maka hal ini menyebabkan terjadinya benjolan putih berisi nanah.
Untuk itu, sebaiknya jangan gunakan cuka apel pada kulit secara langsung dalam waktu yang lama. Sebaiknya campur dengan air terlebih dahulu agar aman.
No comments: